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Benvenuti in Arymo

Uno spazio dedicato in cui sapere di potersi fermare, sentirsi accolti, accuditi. Un ambiente privo di aspettative o giudizi. Uno spazio in cui lasciar sedimentare, recuperare sé stessi, i propri ritmi e riprendere una relazione serena con il proprio corpo.
Ti aspettiamo, vieni a prendere una tisana...
Paola: 349 7749364
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Arymo / Articles posted by Paola
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Gayatri Mantra

I mantra sono strumenti spirituali della tradizione Vedica che sono stati tramandati nel corso dei secoli. Il valore vibratorio delle sillabe che compongono un mantra,...

Diventare sè stessi

Le pratiche di Mindfulness partono proprio dal corpo per trasformarlo in un testimone concreto e affidabile, una cassa di risonanza sempre sintonizzata sul momento presente...

Intuitive Art

Non è necessario essere artisti per praticare l’arte intuitiva.  Basta lasciarsi andare alle sottili vibrazioni della nostra energia creativa, immergendosi nel suo flusso, per riconnettersi con...

Schiudersi

Se volgiamo uno sguardo consapevole alle nostre routine ci rendiamo conto che le nostre azioni e reazioni quotidiane sono guidate da un pilota automatico, un...

Ogni cosa al suo posto

Se avete letto o anche solo sfogliato l’intrigante libro di Marie Kondo dedicato al magico potere del riordino, sapete che riorganizzare le cose che ci...

Allenare lo sguardo

Mai come in questo periodo siamo bombardati da notizie allarmanti che ci destabilizzano: incertezza, conflitti, pandemia, inflazione, precarietà…  Se lasciamo che la nostra mente e...

Al passo col respiro

Mettersi in cammino insieme allo yoga è un’esigenza nata dal desiderio di riprendere la strada, la route, come si diceva a scout, come punto di...