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Benvenuti in Arymo

Uno spazio dedicato in cui sapere di potersi fermare, sentirsi accolti, accuditi. Un ambiente privo di aspettative o giudizi. Uno spazio in cui lasciar sedimentare, recuperare sé stessi, i propri ritmi e riprendere una relazione serena con il proprio corpo.
Ti aspettiamo, vieni a prendere una tisana...
Paola: 349 7749364
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Arymo / Yoga

Gayatri Mantra

I mantra sono strumenti spirituali della tradizione Vedica che sono stati tramandati nel corso dei secoli. Il valore vibratorio delle sillabe che compongono un mantra,...

Schiudersi

Se volgiamo uno sguardo consapevole alle nostre routine ci rendiamo conto che le nostre azioni e reazioni quotidiane sono guidate da un pilota automatico, un...

Al passo col respiro

Mettersi in cammino insieme allo yoga è un’esigenza nata dal desiderio di riprendere la strada, la route, come si diceva a scout, come punto di...

yoga in gravidanza

Yoga in dolce attesa

Fin dal concepimento, la mamma è per il nascituro, non mera dimora, ma tutto il suo Mondo. È Terra che nutre e sostiene, Fuoco che...

Riprendere fiato

In queste giornate difficili, in cui negoziamo con noi stessi nuove modalità di esistere: rinchiusi, separati, distanti, quante volte sentiamo il bisogno profondo di sospirare?...

Restorative Yoga

Una proposta incoraggiante per chi crede di non poter più praticare sul tappetino o per chi non ha mai praticato perché intimidito dall’esperienza....