Mission

La pratica sul tappetino ci consente di creare una relazione esplorativa, curiosa, con il nostro corpo e le sue tensioni, con quelli che consideriamo i suoi limiti. La tradizione millenaria dello yoga ci insegna ad usare il respiro nel corpo per prendere contatto, entrare profondamente nel ritmo naturale della vita che ci abita in ogni istante.

Non si tratta di una pratica performativa, ma integrativa. Si impara a “ri-mettere insieme i nostri pezzi”, a ricostruire l’armonia di un meraviglioso sistema corpo-mente che nasce totalmente integrato e che, col passare del tempo, rischiamo di ridurre a brandelli.

Le pratiche dello yoga si adattano a tutte le età: gestazione (yoga in gravidanza, preparazione al parto e al dopo) primi mesi (yoga mamma-bimbo), bambini, giovani, adulti, menopausa ed oltre.
Quello che si apprende silenziosamente sul tappetino è un processo trasformativo che filtra a poco a poco nella vita quotidiana e ci rende persone più consapevoli, energetiche, proattive.

Dentro lo spazio ARYMO c’è l’invito ad assumersi la responsabilità del proprio benessere psico-fisico. Questa assunzione di responsabilità è una condizione imprescindibile per garantire una evoluzione personale, nella fiducia che attraverso l’ascolto paziente, amorevole, aperto, privo di aspettative, il nostro sistema possa essere efficacemente nutrito, vivificato e garantirci una vita piena, soddisfacente, a qualsiasi età.

La presenza di operatori olistici specializzati (Thay Yoga Massage e Shiatsu) e di corsi alternativi (Feldenkrais, Danza energia, campane tibetane …) sarà in grado di sostenere i percorsi personali di riattivazione e benessere.