Le Asana e il ciclo mestruale
La pratica dello yoga in una modalità dolce, nell’ascolto del corpo e dei suoi ritmi, è generalmente raccomandata durante il ciclo mestruale perché allevia il...
La pratica dello yoga in una modalità dolce, nell’ascolto del corpo e dei suoi ritmi, è generalmente raccomandata durante il ciclo mestruale perché allevia il...