Protocollo Mindfulness – MBSC
Ho chiesto alle persone che hanno accettato la sfida di intraprendere il Protocollo di 8 settimane di regalarmi alcune briciole della loro esperienza, per dare...
Ho chiesto alle persone che hanno accettato la sfida di intraprendere il Protocollo di 8 settimane di regalarmi alcune briciole della loro esperienza, per dare...
L’esperienza meditativa si potrebbe definire un viaggio proiettato all’interno invece che all’esterno di noi. E’ certamente un’esperienza stravolgente fin dai primi passi, quando, chiudendo lo sguardo...